踢踏舞简介

阳高

踢踏舞於18世纪初由爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈融合形成，它没有形式化的限制，开放自由，不注重身体的舞姿，主要是趾尖与脚跟往地面的打击。

踢踏舞穿着带有铁掌的特制舞鞋，利用跟关节、膝关节、髋关节的开发；以及动作力度、幅度、速度的配合，用灵活的舞步在地板上打击出多样的节奏，不管多快的节奏，多复杂的舞步，多轻的声音，都是清清楚楚。

踢踏舞左、右脚的快速轮换交替，较好地协调左、右恼的思维和协调能力，趾尖与脚跟的打击，不断地刺激脚板几十个穴位，人老脚先老，让脚保持活力，人的生命才更有活力。踢踏舞国外健康的代名词，全民健身新时尚的新选择。

让我们踢出健康、踢出美丽 ！